Atitudes que drenam energias

Às vezes você se sente cansado, esgotado e não sabe o porquê?

Então, está na hora de avaliar se suas atitudes e pensamentos não estão influenciando a sua saúde física, emocional e mental.

Leia e reflita sober os tópicos abaixo e depois avalie como têm sido suas atitudes e pensamentos… e mude-os!!

1. Pensamentos obsessivos

– Pensar gasta energia e todos nós sabemos disso. Ficar remoendo um problema cansa mais do que um dia inteiro de trabalho físico. Quem não tem domínio sobre seus pensamentos – mal comum ao homem ocidental – torna-se escravo da mente e acaba gastando a energia que poderia ser convertida em atitudes concretas, além de alimentar ainda mais os conflitos. Não basta estar atento ao volume de pensamentos, é preciso prestar atenção à qualidade deles. Pensamentos positivos, éticos e elevados podem recarregar as energias, enquanto o pessimismo consome energia e atrai mais negatividade para nossas vidas.

2. Sentimentos tóxicos

– Choques emocionais e raiva intensa também esgotam as energias, assim como ressentimentos e mágoas nutridos durante anos seguidos. Não é à toa que muitas pessoas ficam estagnadas e não são prósperas. Isso acontece quando a energia que alimenta o prazer, o sucesso e a felicidade é gasta na manutenção de sentimentos negativos. Medo e culpa também gastam energia e a ansiedade descompassa a vida. Por outro lado, os sentimentos positivos como a amizade, o amor, a confiança, o desprendimento, a solidariedade, a autoestima, a alegria e o bom-humor recarregam as energias e dão força para empreender nossos projetos e superar os obstáculos.

3. Maus hábitos e falta de cuidados com o corpo

– Descanso, boa alimentação, hábitos saudáveis, exercícios físicos e o lazer são sempre colocados em segundo plano. A rotina corrida e a competitividade fazem com que haja negligência em relação a aspectos básicos para a manutenção da saúde energética.

4. Fugir do presente

– As energias são colocadas onde a atenção é focada. O homem tem a tendência de achar que no passado as coisas eram mais fáceis: “bons tempos aqueles!”, costumam dizer. Tanto os saudosistas, que se apegam às lembranças do passado, quanto aqueles que não conseguem esquecer os traumas, colocam suas energias no passado. Por outro lado, os sonhadores ou as pessoas que vivem esperando pelo futuro, depositando nele sua felicidade e realização, deixam pouca ou nenhuma energia no presente. E é apenas no presente que podemos construir nossas vidas.

5. Falta de perdão

– Perdoar significa soltar ressentimentos, mágoas e culpas. Libertar o que aconteceu e olhar para frente. Quanto mais perdoamos, menos bagagem interior carregamos, gastando menos energia ao alimentar as feridas do passado. Mais do que uma regra religiosa, o perdão é uma atitude inteligente daquele que busca viver bem e quer seus caminhos livres, abertos para a felicidade. Quem não sabe perdoar os outros e a si mesmo, fica ”energeticamente obeso”, carregando fardos passados.

6. Mentira pessoal

– Todos mentem ao longo da vida, mas para sustentar as mentiras muita energia é gasta. Somos educados para desempenhar papéis e não para sermos nós mesmos: a mocinha boazinha, o machão, a vítima, a mãe extremosa, o corajoso, o pai enérgico, o mártir e o intelectual. Quando somos nós mesmos, a vida flui e tudo acontece com pouquíssimo esforço.

7. Viver a vida do outro

– Ninguém vive só e, por meio dos relacionamentos interpessoais, evoluímos e nos realizamos; mas é preciso ter noção de limites e saber amadurecer também a nossa individualidade. Esse equilíbrio nos resguarda energeticamente e nos recarrega. Quem cuida da vida do outro, sofrendo seus problemas e interferindo mais do que é recomendável, acaba não tendo energia para construir sua própria vida. O único prêmio, nesse caso, é a frustração.

8. Bagunça e projetos inacabados

– A bagunça afeta muito as pessoas, causando confusão mental e emocional. Um truque legal quando a vida anda confusa é arrumar a casa, os armários, gavetas, a bolsa e os documentos, além de fazer uma faxina no que está sujo. À medida em que ordenamos e limpamos os objetos, também colocamos em ordem nossa mente e coração. Pode não resolver o problema, mas nos dá alívio. Não terminar as tarefas é outro “escape” de energia. Todas as vezes que você vê, por exemplo, aquele trabalho que não concluiu, ele lhe “diz” inconscientemente: “você não me terminou! Você não me terminou!” Isso gasta uma energia tremenda. Ou você a termina ou livra-se dela e assuma que não vai concluir o trabalho. O importante é tomar uma atitude. O desenvolvimento do autoconhecimento, da disciplina e determinação farão com que você não invista em projetos que não serão concluídos e que apenas consumirão seu tempo e energia.

9. Afastamento da natureza

– A natureza, nossa maior fonte de alimento energético, também nos limpa das energias estáticas e desarmoniosas. O homem moderno, que habita e trabalha em locais muitas vezes doentios e desequilibrados, vê-se privado dessa fonte maravilhosa de energia. A competitividade, o individualismo e o estresse das grandes cidades agravam esse quadro e favorecem o vampirismo energético, onde todos sugam e são sugados em suas energias vitais. Pise no chão, na terra, na grama. Banhos de cachoeiras são ótimos para reabastecermo-nos!

10. Preguiça e negligência

– E falta de objetivos na vida. Esse ítem não requer muitas explicações: negligência com a sua vida denota também negligência com seus dons e potenciais e, principalmente, com sua energia vital. Aquilo do que você não cuida, alguém vem e leva embora. O resultado: mais preguiça, moleza, sono…

11. Fanatismo

– Passa um ventinho e a pessoa diz “Ai meu Deus! Tem energia ruim aqui!” Alguém olha para você e logo você fala “Oh! Céus, ela está morrendo de inveja de mim!” Enfim, tudo é espírito ruim, tudo é energia do mal, tudo é coisa do outro mundo. Essas pessoas fanáticas e sugestionáveis também adoram seguir “mestres e gurus” e depositar neles a responsabilidade por seu destino e felicidade. É fácil, fácil, manipular gente assim e não só em termos de energia, mas também em relação à conta bancária!

12. Falta de aceitação

– Pessoas revoltadas com a vida e consigo mesmas, que não aceitam suas vidas como elas são, que rejeitam e fazem pouco caso daquilo que têm. Esses indivíduos vivem em constante conflito e fora do seu eixo. E, por não valorizarem e não tomarem posse dos seus tesouros – porque todos nós temos dádivas – são facilmente ‘roubáveis’. O importante é aprender a aceitar e agradecer tudo o que temos (não confundir com acomodação). Quando você agradece e aceita fica em estado vibracional tão positivo que a intuição e a criatividade são despertadas. Surgem, então, as possibilidades de transformar a vida para melhor!

Desconheço a autoria.

Vampirismo energético

Nestes tempos em que vampiros são os personagens principais em grande parte de livros e cinemas, é preciso estar atento a outros tipos que também nos sugam de forma séria e perigosa.

Existem pessoas que basta chegarem perto da gente para que nos sintamos mal. A sensação que temos é a de que elas nos roubam energia, nos deixam para baixo, desanimados, tristes.

E isso existe mesmo, esse roubo de energia! É o que costumo chamar de “vampirismo energético”! É quando uma pessoa consegue nos tirar do nosso equilíbrio normal e nos sentimos mal, irritados com essa pessoa, cansados da presença dela, enfim, a nossa frequência cai drasticamente!

Percebemos que nos roubaram energia quando sentimos um dos “sintomas” citados acima.

Esse vampirismo energético ocorre de forma inconsciente. Roubamos energia porque desaprendemos a nos energizar na Natureza … então buscamos energia nos outros seres humanos, em animais e até mesmo nas plantas e ambientes!

Para que bloqueemos isso, para não permitir que as pessoas nos roubem energia, em primeiro lugar é preciso que nos conscientizemos como isso acontece, e treinarmos nossa percepção para detectar quando alguém está tentando nos “vampirizar”!

Segundo o Dr. James Redfield, autor do best-seller “A Profecia Celestina”, existem quatro tipos básicos de “vampiros energéticos”:

1) Intimidador – é aquele indivíduo que causa medo nas outras pessoas, porque ele grita, berra, não deixa ninguém argumentar, enfim, todos têm medo dele. As pessoas se sentem mal (desenergizadas) bastando a presença dele num ambiente!!!

2) Interrogador – é a pessoa que até te ouve, te permite dizer o que você pensa, enfim, parece que há diálogo. Mas, na verdade, ela está apenas colhendo informações que irá usar contra você. A última palavra é sempre a dela, você está sempre errado!

3) Distante – é uma espécie de “cria” do Interrogador. Imagine uma criança que tem um pai Interrogador que vive dizendo que ela (a criança) está sempre errada, que ela faz tudo errado e acaba impondo suas opiniões e vontades. Então, essa criança acaba se “distanciando”, mantendo-se sempre calada, como se tivesse medo de se abrir, de emitir sua opinião. Ela fica “distante” de tudo e de todos, ficando, como se diz por aí, “na dela”! Para saber sua opinião você precisa meio que arrancar dela e, com isso, você se sente desenergizado, se sente mal (vampirizada)!

4) Vítima – este é o pior de todos os tipos de “vampiros”! É a “cria” do Intimidador, aquela pessoa que se aproxima de você apenas para dizer que tudo está mal, que tudo está ruim, que a vida é uma droga, que tudo de mal só acontece com ela, etc. Isso faz com que você se sinta mal e até passa pela sua cabeça aquela velha frase: “Poxa! Eu fico reclamando de barriga cheia! Tem tanta gente em pior situação que eu!”. Pronto! Você sentiu-se mal por isso …. portanto, foi vampirizado por essa pessoa! Além de roubar-lhe energia, ela ainda te deixa com um grande peso na consciência!

A melhor forma de bloquear a ação desses “vampiros” é, em primeiro lugar, nos conscientizarmos como isso acontece. Depois, identificar esses tipos de pessoas e dos papéis que as elas exercem! É como se fosse um teatro com quatro personagens e uma única trama: roubar energia uma das outras!

Sabendo de tudo isso, quando alguém chegar perto de você, fique atento e identifique qual desses papéis ela exerce com você. Mesmo que ela chore e diga que a vida dela está uma droga, que pensa até em se matar, NÃO entre nessa conversa! Ajude-a, se for possível, mas jamais sinta-se mal por ela. Como eu aprendi com um terapeuta com quem eu fazia supervisão, “Eu posso chorar COM VOCÊ ….. mas jamais chorar POR VOCÊ!”.

Entendeu?

Ahhh … e não esqueça que você também exerce um desses papéis em relação às demais pessoas! Portanto, trate de identificar qual papel você exerce também e pare de vampirizá-las!

Para finalizar,  um detalhe importante: nada disso que comentei neste texto tem a ver com esoterismo ou qualquer outra crença sem nexo. Isso é pura ciência e pode ser comprovado através dela. Você percebe claramente nos joguinhos de poder, controles e outras formas de relacionamentos entre pessoas, em qualquer nível.

Mais informações você obtém no livro “A Profecia Celestina”, de James Redfield, uma aventura muito louca que explica tudo isso e muito mais sobre nosso mundo energético.

By Joe.