Dia dos Namorados

Um dos assuntos mais discutidos nas redes sociais diz respeito à dificuldade que as mulheres têm de encontrar um parceiro legal, disposto a assumir um relacionamento sério, com lealdade e responsabilidade. Claro que alguns homens também reclamam das mulheres, dizendo que elas andam complicadas demais, querendo muito além do que eles podem dar.

Bom, se tantos homens e mulheres buscam os mesmos objetivos, se todos querem um relacionamento verdadeiro, por que tanta dificuldade para que isso aconteça de verdade? Por que tantas reclamações, por que tanta gente sozinha? O que está faltando para que esse encontro aconteça?

Vivemos uma época em que, mesmo que as pessoas não admitam, as máscaras estão caindo e a verdadeira identidade de cada um está mais nítida. Namoro é marketing: as pessoas se vestem em papéis bonitos, atam fitas coloridas e se entregam como sendo o grande presente da vida do outro! Tentam vender uma imagem que não resiste aos primeiros momentos em que as fitas são desamarradas e o papel vai sendo retirado… em instantes, o verdadeiro produto aparece, com todos os seus detalhes mais reais, e os olhares vão perdendo o brilho, vão ficando sombrios e a decepção logo se estampa em seus rostos!

Na contra-mão dessas buscas, muitos casais vivem em pé de guerra, mal suportanto a presença um do outro, sem diálogos, sem paciência, sem lealdade, mantendo apenas uma máscara de relacionamento. Muitos chegam à agressões físicas e até a homicídios!

Aí eu pergunto: por que, então, tanta gente se submete a viver dessa forma? Será que existe uma síndrome de solidão que aterroriza os sonhos de tanta gente pelo mundo? Ou será que existe, mais concretamente, um molde social que praticamente cobra das pessoas a obrigação de um relacionamento dito “estável”, um casamento?

É comum ouvirmos as pessoas contarem que o namoro ou o casamento de um determinado casal não deu certo. Essa expressão é um tanto perturbadora quando analisada sob o ponto de vista temporal. Afinal, qual é a noção que as pessoas têm de “dar certo”?

Fiz essa pergunta para várias pessoas e a resposta que obtive, quase unânime, foi: “dar certo significa encontrar um parceiro que seja tudo aquilo que você sempre sonhou e que o relacionamento dure para sempre!”.

Peraí! Stop!! ”Dar certo significa encontrar um parceiro que seja tudo aquilo que você sempre sonhou e que o relacionamento dure para sempre!”. Será que essa resposta foi tirada de alguma legenda de desenho do Walt Disney? Porque isso está muito parecido com aquele final da Branca de Neve ou da Bela Adormecida onde “o príncipe a beijou e viveram felizes para sempre”!

Em primeiro lugar, essa definição nos traz o conceito do “parceiro que você sempre sonhou” onde existe uma idealização (geração de expectativas!) da figura perfeita para um relacionamento. Depois, vem a ditadura do “que dure para sempre”, motivo de tantos conflitos e sofrimento quando, na prática, isso não ocorre! Quanta gente deixa de viver a vida porque um relacionamento acabou e ela continua presa ao passado, remoendo a frustração de ver um sonho idealizado por tanto tempo (moldes impostos desde a infância) se desmoronar em questão de alguns anos de convivência.

Talvez o problema comece com essa idealização do parceiro perfeito onde se cria uma expectativa no outro, jogando toda a responsabilidade pela sua felicidade nas costas do pobre coitado. Em seguida, vem a cobrança da sociedade, da família e da igreja porque não durou “para sempre”. Olha o peso que tudo isso tem sobre essas pessoas que nunca pararam para pensar nesses moldes, na forma como foram “educadas” para seguir um caminho que vem de gerações, como se apenas isso bastasse para garantir que é o mais conveniente.

E o pior é que esses moldes estão impregnados em pessoas de todas as classes sociais, pessoas inteligentes, cultas, muitas vezes com um status social elevado, que fazem parte de uma minoria economicamente bem estabelecida, que vivem dentro de círculos sociais ativos mas que, na prática, continuam buscando, tentando… e “não dando certo”!

Nas salas de terapias é comum encontrarmos pessoas que já tiveram inúmeros relacionamentos, casamentos terminados, parceiros e mais parceiros, mas que ainda não perceberam que o verdadeiro relacionamento pode dar certo na medida em que as pessoas se predisponham a vivê-lo intensamente, honestamente, com lealdade, seja pelo período de tempo que for, sem data de validade pré-definida e sem aceitarem pressão de quem (ou o que) quer que seja.

Um dos fatores que detona uma relação é as pessoas acharem que “dar certo” é ser uma relação pra toda a vida. Isso é algo sem a menor noção porque elas acabam deixando de viver o momento presente em função da preocupação com o dia de amanhã. Todo mundo quer garantir o amanhã e deixa de viver o hoje.

Outro fator que também detona os relacionamentos é a questão do controle. Todos querem controlar seus parceiros, todos querem modelar o outro segundo as suas expectativas e aqueles sonhos idealizados por tantos anos! Sem contar as personalidades formadas a partir de vivências, experiências, crenças e valores de cada ser humano, o que as torna únicas!

Enfim, se as pessoas não perceberem que continuam agindo sempre da mesma maneira, que não se modificam para assumirem um novo caminho, se continuarem insistindo no que eu chamo de padrão de comportamento repetitivo, nada vai mudar!

As máscaras precisam cair! As pessoas precisam se desnudar dessas fantasias surreais e passar a viver de forma a compartilharem momentos vividos com intensidade, dialogarem sobre tudo, sem receios, derrubando tabus, mostrando-se por inteiras, sem papel de presente, laços ou príncipes sobre cavalos brancos. Curtir o fato de estarem juntas, de poderem conhecer o outro e se deixarem descobrir. Esse é o verdadeiro sentido do amor.

Aroveite este Dia dos Namorados para refletir um pouco sobre quem você é realmente, quais são os seus valores, os seus objetivos e checar se o seu verdadeiro eu quer mesmo um príncipe encantado como aquele que Disney desenhava nas telas de cinema, ou se você quer, pra valer, um companheiro, um parceiro leal e disposto também a compartilhar todos os momentos!

E, no meio dessa guerra dos sexos, que tal uma paradinha pra uma confraternização hoje?

By Joemir Rosa.

Urgência emocional

Se tudo é para ontem, se a vida engata uma primeira e sai em disparada, se não há mais tempo para paradas estratégicas, caímos fatalmente no vício de querer que os amores sejam igualmente resolvidos num átimo de segundo.

Temos pressa para ouvir “eu te amo”. Não vemos a hora de que fiquem estabelecidas as regras de convívio: somos namorados, ficantes, casados, amantes?

Urgência emocional. Uma cilada. Associamos diversas palavras ao amor: paixão, romance, sexo, adrenalina, palpitação. Esquecemos, no entanto, da palavra que viabiliza esse sentimento: paciência!

Amor sem paciência não vinga. Amor não pode ser mastigado e engolido com emergência, com fome desesperada.

É preciso degustar cada pedacinho do amor, no que ele tem de amargo e de saboroso, no que ele tem de duro e de macio. Os nervos do amor, as gorduras do amor, as proteínas do amor, as propriedades todas que ele tem.

É uma refeição que pode durar uma vida.

Mas, não… Temos urgência. Queremos a resposta do e-mail ainda hoje, queremos que o telefone toque sem parar, queremos que ele se apaixone assim que souber nosso nome, queremos que ela se renda logo após o primeiro beijo, e não toleraremos recusas, e não respeitaremos dúvidas, e não abriremos espaço na agenda para esperar.

Temos todo o tempo do mundo, dizem uns! Não há tempo a perder, dizem outros! A gente fica perdido no meio deste fogo cruzado, atingidos por informações várias, vivências diversas, parece que todos sabem mais do que nós, pobres de nós, que só queremos uma coisa nessa vida: sermos amados!

Podemos esperar por todo o resto: emprego, dinheiro, sucesso, mas não passaremos mais um dia sequer sozinhos. “te adoro”, dizemos sei lá pra quem… Para quem tiver ouvidos e souber responder. “Eu também”, que a gente está mais a fim de acreditar do que de selecionar.

Urgência emocional, pronto socorro do amor… Atiramos para todos os lados e somos baleados por qualquer um.

E o coração leva um monte de pontos por causa dessa tragédia: “pressa”.

By Martha Medeiros.

Fator de descarte

Estávamos, eu e uma amiga, conversando sobre antigos namorados, quando ela me contou uma história engraçada que havia acontecido com ela há muito tempo. Estava saindo com um cara que já demonstrara não ser exatamente um príncipe encantado, mas vá lá, ela seguia tentando, até que um dia estavam dentro do carro e o rádio começou a tocar uma música do Tom Jobim. Ele disse: “Não suporto esse xarope” e trocou de estação. Ela não teve dúvida: trocou de namorado!

Não gostar de Tom Jobim foi o que ela chama de “fator de descarte”. Me assegurou que todos nós, homens e mulheres, temos pelo menos um fator que faz com que paremos de investir numa paquera. Um fator que é intransponível. E então ela me perguntou: qual é o teu?

Fiz um rápido retrospecto da minha vida amorosa – rápido mesmo, porque o elenco é pequeno – e cheguei à conclusão que meu único fator de descarte seria a violência e a canalhice. Eu não me relacionaria com ninguém que ameaçasse minha integridade física e também com ninguém que não tivesse princípios éticos. Fora isso, não me importo que o candidato a príncipe não goste de Tom Jobim ou que seja gremista, baixinho, caolho e manque de uma perna, desde que possua o meu “fator de exigência”, que é único, subjetivo e não vou revelar qual é.

Essa história de “fator de descarte” explica a existência de tantos desencontros amorosos, de tanta gente continuar “comendo mosca” quando poderia estar vivendo uma relação, no mínimo, surpreendente. A longa lista de “isso não tolero” é praticamente um passaporte para a solidão. As pessoas não dão chance para os diferentes, para os que não têm o mesmo nível cultural ou o mesmo padrão econômico. Desejam alguém que pense igual, se comporte igual, tenha os mesmos gostos, o mesmo tipo de amigos, preferências idênticas. No entanto, quem garante que um fã de Tom Jobim não possa ser um buldogue no convívio diário? E quem garante que um fã do padre Fábio de Melo não possa levar uma mulher às alturas? Hosana nas alturas!

Eu prefiro Tom Jobim a qualquer padre, pagodeiro ou sertanejo, e acredito que ter afinidades é decisivo para o sucesso de uma relação a dois, mas às vezes um prefere Paris e outro prefere acampar em Rolante, e aí, como faz?

Relacionar-se é a oportunidade suprema de invadir universos desconhecidos e extrair diversão das indiadas. Claro que há grande chance de virar um deus nos acuda, mas não se pode cultivar ideias imutáveis, tipo “jamais trocarei uma noite no Cafe de la Musique (*) por um churrasquinho de gato na Lomba do Pinheiro” (*).

Exagerei, né? Churrasquinho de gato na Lomba do Pinheiro, francamente. Só se o cara – ou a fulana – cumprir muito à risca seu fator de exigência. No que diz respeito ao meu, é algo subjetivo, já falei. Altamente psicológico. Pense naquilo que é imprescindível para justificar que você se envolva com outra pessoa a ponto de abrir mão da sua liberdade. Pois então: eis o seu fator de exigência. É isso que importa. De resto, deixe pra ouvir Garota de Ipanema em casa, Tom Jobim não vai fugir.

(*) Dois points da região de Porto Alegre.

By Martha Medeiros.

A sombra

Todos nós carregamos um lado negativo, também chamado de “sombra” por alguns autores. Mas o que seria mais precisamente essa negatividade? São sentimentos que acumulamos desde que somos concebidos no útero materno até os dias atuais: medo, culpa, raiva, frustração, mágoa, rejeição, abandono, tristeza, etc.

Cada experiência negativa que vivemos pode nos deixar uma marca emocional gravada. Essas marcas vão se acumulando e aumentando a nossa sombra. E quando a sombra não é curada, influencia nossos pensamentos, ações e escolhas de uma maneira muito sutil, difícil de perceber, gerando diversos tipos de problemas e sofrimento.

Vou dar um exemplo baseado em um caso de uma cliente que atendi.

Essa cliente é uma pessoa bem sucedida profissionalmente, mas tem dificuldades em ter relacionamentos amorosos mais profundos e duradouros. Normalmente acontecia de ser deixada pelos namorados, gerando sentimentos de abandono e rejeição. Estava se relacionando com um homem que lhe transmitia muita segurança, mas no fundo ficava sempre com uma sensação de que ele poderia acabar a qualquer momento.

Ao aprofundarmos um pouco mais o trabalho, descobrimos que as causa mais fundamentais dessa insegurança tiveram origem na infância. Quando era criança, sentia que sua mãe nunca ficava satisfeita. Dizia sempre que ela não sabia arrumar nada, que não fazia nada direito. Por mais que se esforçasse, nunca era reconhecida e se sentia rejeitada.

A mãe tinha um comportamento instável e, a qualquer momento, poderia brigar com ela por um motivo banal. Essas experiências geraram vários tipos de crenças e pensamentos do tipo: “não posso confiar em ninguém”; “a qualquer momento as pessoas podem me rejeitar”; “por mais que eu faça, ninguém vai me aceitar e me amar”; “deve ter algo de errado comigo, pois por mais que eu tente, nunca consigo agradar”; “eu não sou boa o suficiente”; “ninguém vai querer ficar comigo”; etc…

Toda essa negatividade acumulada virou uma grande sombra. Essas emoções da infância geraram problemas de autoestima que a levaram, inconscientemente, a criar relacionamentos onde ela era rejeitada. Os sentimentos que surgiam durante os relacionamentos, e ao término dos mesmos, eram muito parecidos com o que ela sentia na infância: abandono, rejeição, desconfiança…

Essa repetição de sentimentos da infância não era algo claro para a minha cliente, ela só percebeu isso com nitidez durante o trabalho terapêutico, causando-lhe muitas vezes surpresa ao detectar essas conexões.

Ela tinha ainda outras questões que estavam sendo causadas pela sua sombra. Não conseguia arrumar uma bagunça em um determinado quarto em casa onde acumulava muitas coisas, e também não conseguia estudar para fazer um concurso melhor. Na verdade, esses foram os temas que a levaram a buscar o trabalho terapêutico, as outras questões foram surgindo depois. E por trás dessas dificuldades estavam os problemas de autoestima e as crenças já relatadas de não ser boa o suficiente.

A sombra é como um fantasma que habita dentro de nós e que comanda, de uma forma sutil, a nossa vida. Nos faz agir de uma forma sabotadora, sem que a gente perceba, nos levando a entrar em situações de sofrimento. A maioria das pessoas não percebe a ação sorrateira da sombra. Elas pensam que estão comandando livremente suas vidas, e não fazem idéia do quanto essas forças inconscientes estão gerando problemas em todas as áreas.

A nossa tendência é não olhar para a sombra. Muitos ignoram completamente a sua existência. Outros sabem que ela existe, mas a subestimam, por não terem uma real noção do quanto a sombra está presente em nossos pensamentos e ações, como um pano de fundo que influencia tudo.

Outra vezes não queremos olhar para a sombra para não entrarmos em contato com sentimentos dolorosos e outros que não gostamos de admitir que temos (medo, inveja, raiva, etc.). Essas emoções são, então, reprimidas, gerando mais sombra. O fato de não olhar para elas de nada resolve. Pelo contrário, quanto mais empurramos essas emoções para o inconsciente, piores os estragos na nossa vida. A sombra prospera e cresce pela falta de “luz”. Essa luz seria a nossa observação e percepção consciente dessas emoções. Assim, elas podem vir à tona para serem curadas.

A sombra gera um desconforto interior também chamado de ansiedade; nos leva para os vícios e compulsões, nos faz comer mais do que deveríamos. Os mais diversos tipos de comportamentos negativos surgem. A maioria das pessoas não tem a menor noção de que existem forças inconscientes que as levam a agir dessa forma. Pensam que suas atitudes negativas se devem à preguiça, à burrice, ou à falta de força de vontade.

Porém, enquanto não enxergam a verdade, a sombra prospera.

By André Lima.

Viva melhor

Um dos graves problemas da humanidade é o desgosto pela vida. Em muitas criaturas nota-se um descaso por este tesouro que se chama vida.

Seria muito importante se começássemos a olhar para a vida com outros olhos. Se pensássemos, todos os dias, que apesar de todas as dificuldades que atravessamos, muitos que já partiram gostariam de estar em nosso lugar, aqui, na carne, usufruindo das bênçãos da existência física.

Melhor ainda se seguíssemos a extraordinária receita dos bebês, para amar e viver bem cada minuto desta vida.

Algumas sugestões podem ser incorporadas ao nosso dia para um viver melhor:

1) acordar cantando como as aves, que saúdam o novo dia sempre em festa. Não vale chorar e nem acordar a casa toda.

2) espreguiçar-se bastante, antes de se levantar da cama. Normalmente, acordamos em sobressalto, pulamos da cama e nos envolvemos com as tarefas, sem ao menos gozar deste prazer de se alongar, esticar, sentir as pernas, os braços, o corpo todo.

3) pegar todos os dias o sol da manhã, de preferência acordando mais cedo para uma caminhada sem pressa. Uma caminhada que não vise somente o exercício recomendado pelo médico, mas andar e respirar devagar o ar da manhã. Uma caminhada onde os nossos olhos se encham com a radiosidade do sol que desponta e das flores que se abrem, nas praças, lançando perfumes.

4) mostrar para quem amamos que eles são muito importantes para nós. Estender os braços, abraçar, sentir o calor do outro e dizer com todas as letras: bom dia!

5) pedir “colo”, sempre que possível. Quantas vezes nos sentimos carentes, isolados e não nos encorajamos a pedir ao nosso amor: “Abrace-me. Beije-me. Preciso de você.” E, é claro, não esquecer que às vezes, precisamos dar “colo” também.

6) não se importar com as pessoas que não gostam de criança, de flores e de nós. Não se permitir a mágoa. Elas têm o direito de não gostar de nós, o que não quer dizer que não sejam criaturas boas, úteis a outras tantas pessoas que nos amam.

7) dar primeiro, para receber depois, muito dengo e carinho. Não esperar o Dia dos Namorados, do Aniversário, da Criança para demonstrar atenção. Todo dia é um dia especial para se comemorar o amor. Que tal hoje?

8) dar atenção a todos os que se aproximam de nós, mesmo àqueles a quem acabamos de conhecer. Toda criatura traz em si um potencial positivo que nos cabe descobrir e cultivar.

9) adorar ouvir o que as pessoas que a gente ama falam e respeitar o que fazem.

10) E, finalmente, sorrir para todos e para a gente mesmo. Rir muito, todos os dias, sempre que não tiver um justo motivo para chorar!

Desconheço a autoria.

Os excluídos

Ao contrário do que o título desta crônica possa sugerir, não vou falar sobre aqueles que vivem à margem da sociedade, sem trabalho, sem estudo e sem comida. Quero fazer uma homenagem aos excluídos emocionais, os que vivem sem alguém para dar as mãos no cinema, os que vivem sem alguém para telefonar no final do dia, os que vivem sem alguém com quem enroscar os pés embaixo do cobertor. São igualmente famintos, carentes de um toque no cabelo, de um olhar admirado, de um beijo longo, sem pressa pra acabar.

A maioria deles são solteiros, os sem-namorados. Os que não têm com quem dividir a conta, não têm com quem dividir os problemas, com quem viajar no final de semana. É impossíver ser feliz sozinho? Não, é muito possível, se isso é um desejo genuíno, uma vontade real, uma escolha. Mas se é uma fatalidade ao avesso – o amor esqueceu de acontecer – aí não tem jeito: faz falta um ombro, faz falta um corpo.

E há aqueles que têm amante, marido, esposa, rolo, caso, ficante, namorado, e ainda assim é um excluído. Porque já ultrapassou a fronteira da excitação inicial, entrou pra zona de rebaixamento, onde todos os dias são iguais, todos os abraços, banais, todas as cenas, previsíveis.

Não são infelizes e nem se sentem abandonados. Eles possuem um relacionamento constante, alguém para acompanhá-los nas reuniões familiares, alguém para apresentar para o patrão nas festas da empresa. Eles não estão sós, tecnicamente falando. Mas a expulsão do mundo dos apaixonados se deu há muito. Perderam a carteirinha de sócios. Não são mais bem-vindos ao clube.

Como é que se sabe que é um excluído? Vejamos: você passa por um casal que está se beijando na rua – não um beijinho qualquer, mas um beijo indecente como tem que ser, que torna tudo em volta irrelevante – você, inclusive. Se lhe bate uma saudade de um tempo que parece ter sido vivido antes de Cristo, se você sente uma fisgada na virilha e tem a impressão que um beijo assim é algo que jamais se repetirá em sua vida, se de certa forma este beijo que você assistiu lhe parece um ato de violência – porque lhe dói – então você está fora de combate, é um excluído.

A boa notícia: você não é um sem trabalho, sem-estudo e sem-comida – é apenas um sem-paixão. Sua exclusão pode ser temporária, não precisa ser fatal. Menos ponderação, menos acomodação, e olha só você atualizando sua carteirinha!

O clube segue de portas abertas.

By Martha Medeiros.

Dias dos Namorados

Um dos assuntos mais discutidos nesta época diz respeito à dificuldade que as mulheres têm de encontrar um parceiro legal, disposto a assumir um relacionamento sério, com lealdade e responsabilidade. Claro que alguns homens também reclamam das mulheres, dizendo que elas andam complicadas demais, querendo muito além do que eles podem dar!

Bom, se tantos homens e mulheres buscam os mesmos objetivos, se todos querem um relacionamento verdadeiro, por que tanta dificuldade para que isso aconteça de verdade? Por que tantas reclamações, por que tanta gente sozinha? O que está faltando para que esse encontro aconteça?

Vivemos uma época em que, mesmo que as pessoas não admitam, as máscaras estão caindo e a verdadeira identidade de cada um está mais nítida. Eu costumo dizer que namoro é marketing: as pessoas se vestem em papéis bonitos, atam fitas coloridas e se entregam como sendo o grande presente da vida do outro! Tentam vender uma imagem que não resiste aos primeiros momentos em que as fitas são desamarradas e o papel vai sendo retirado … em instantes, o verdadeiro produto aparece, com todos os seus detalhes mais reais … e os olhares vão perdendo o brilho, vão ficando sombrios e a decepção logo se estampa em seus rostos!

Na contra-mão dessas buscas, muitos casais vivem em pé de guerra, mal suportanto a presença um do outro, sem diálogos, sem paciência, sem lealdade, mantendo apenas uma máscara de relacionamento. Muitos chegam à agressões físicas e até a homicídios!

Aí eu pergunto: por que, então, tanta gente se submete a viver dessa forma? Será que existe uma síndrome de solidão que aterroriza os sonhos de tanta gente pelo mundo? Ou será que existe, mais concretamente, um molde social que praticamente cobra das pessoas a obrigação de um relacionamento dito “estável”, um casamento?

É comum ouvirmos as pessoas contarem que o namoro ou o casamento de um determinado casal não deu certo. Essa expressão é um tanto perturbadora quando analisada sob o ponto de vista temporal. Afinal, qual é a noção que as pessoas têm de “dar certo”?

Fiz essa pergunta para várias pessoas e a resposta que obtive, quase unânime, foi: “dar certo significa encontrar um parceiro que seja tudo aquilo que você sempre sonhou e que o relacionamento dure para sempre!”.

Peraí … para tudo!! ”Dar certo significa encontrar um parceiro que seja tudo aquilo que você sempre sonhou e que o relacionamento dure para sempre!”. Será que essa resposta foi tirada de alguma legenda de desenho do Walt Disney? Porque isso está muito parecido com aquele final da Branca de Neve ou da Bela Adormecida onde “o príncipe a beijou e viveram felizes para sempre”!

Em primeiro lugar, essa definição nos traz o conceito do “parceiro que você sempre sonhou” onde existe uma idealização da figura perfeita para um relacionamento. Depois, vem a ditadura do “que dure para sempre”, motivo de tantos conflitos e sofrimento quando, na prática, isso não ocorre! Quanta gente deixa de viver a vida porque um relacionamento acabou e ela continua presa ao passado, remoendo a frustração de ver um sonho idealizado por tanto tempo (moldes impostos desde a infância) se desmoronar em questão de alguns anos de convivência.

Talvez o problema comece com essa idealização do parceiro perfeito onde se cria uma expectativa no outro, jogando toda a responsabilidade pela sua felicidade nas costas do pobre coitado. Em seguida, vem a cobrança da sociedade, da família e da igreja porque não durou “para sempre”. Olha o peso que tudo isso tem sobre essas pessoas que nunca pararam para pensar nesses moldes, na forma como foram “educadas” para seguir um caminho que vem de gerações, como se apenas isso bastasse para garantir que é o mais conveniente.

E o pior é que esses moldes estão impregnados em pessoas de todas as classes sociais, pessoas inteligentes, cultas, muitas vezes com um status social elevado, que fazem parte de uma minoria economicamente bem estabelecida, que vivem dentro de círculos sociais ativos mas que, na prática, continuam buscando, tentando …. e “não dando certo”!

Nas salas de terapias é comum encontrarmos pessoas que já tiveram inúmeros relacionamentos, casamentos terminados, parceiros e mais parceiros, mas que ainda não perceberam que o verdadeiro relacionamento pode dar certo na medida em que as pessoas se predisponham a vive-lo intensamente, honestamente, com lealdade, seja pelo período de tempo que for, sem data de validade pré definida e sem aceitarem pressão de quem (ou o que) quer que seja.

Um dos fatores que detona uma relação é as pessoas acharem que “dar certo” é ser uma relação pra toda a vida. Isso é algo sem a menor noção porque elas acabam deixando de viver o momento presente em função da preocupação com o dia de amanhã. Todo mundo quer garantir o amanhã e deixa de viver o hoje.

Outro fator que também detona os relacionamentos é a questão do controle. Todos querem controlar seus parceiros, todos querem modelar o outro segundo as suas expectativas e aqueles sonhos idealizados por tantos anos! Sem contar as personalidades formadas a partir de vivências, experiências, crenças e valores de cada ser humano, o que as torna únicas!

Enfim, se as pessoas não perceberem que continuam agindo sempre da mesma maneira, que não se modificam para assumirem um novo caminho, se continuarem insistindo no que eu chamo de padrão de comportamento repetitivo, nada vai mudar!

As máscaras precisam cair! As pessoas precisam se desnudar dessas fantasias surreais e passar a viver de forma a compartilharem momentos vividos com intensidade, dialogarem sobre tudo, sem receios, derrubando tabus, mostrando-se por inteiras, sem papel de presente, laços ou  príncipes sobre cavalos brancos. Curtir o fato de estarem juntas, de poderem conhecer o outro e se deixarem descobrir. Esse é o verdadeiro sentido do amor.

Aroveite este Dia dos Namorados para refletir um pouco sobre quem você é realmente, quais são os seus valores, os seus objetivos e checar se o seu verdadeiro eu quer mesmo um príncipe encantado como aquele que Disney desenhava nas telas de cinema, ou se você quer, pra valer, um companheiro, um parceiro leal e disposto também a compartilhar todos os momentos!

E, no meio dessa guerra dos sexos, que tal uma paradinha pra uma confraternização hoje?

By Joemir Rosa.

Fator de descarte

Estávamos, eu e uma amiga, conversando sobre antigos namorados, quando ela me contou uma história engraçada que havia acontecido com ela há muito tempo. Estava saindo com um cara que já demonstrara não ser exatamente um príncipe encantado, mas vá lá, ela seguia tentando, até que um dia estavam dentro do carro e o rádio começou a tocar uma música do Tom Jobim. Ele disse: “Não suporto esse xarope” e trocou de estação. Ela não teve dúvida: trocou de namorado!

Não gostar de Tom Jobim foi o que ela chama de “fator de descarte”. Me assegurou que todos nós, homens e mulheres, temos pelo menos um fator que faz com que paremos de investir numa paquera. Um fator que é intransponível. E então ela me perguntou: qual é o teu?

Fiz um rápido retrospecto da minha vida amorosa – rápido mesmo, porque o elenco é pequeno – e cheguei à conclusão que meu único fator de descarte seria a violência e a canalhice. Eu não me relacionaria com ninguém que ameaçasse minha integridade física e também com ninguém que não tivesse princípios éticos. Fora isso, não me importo que o candidato a príncipe não goste de Tom Jobim ou que seja gremista, baixinho, caolho e manque de uma perna, desde que possua o meu “fator de exigência”, que é único, subjetivo e não vou revelar qual é.

Essa história de “fator de descarte” explica a existência de tantos desencontros amorosos, de tanta gente continuar “comendo mosca” quando poderia estar vivendo uma relação, no mínimo, surpreendente. A longa lista de “isso não tolero” é praticamente um passaporte para a solidão. As pessoas não dão chance para os diferentes, para os que não têm o mesmo nível cultural ou o mesmo padrão econômico. Desejam alguém que pense igual, se comporte igual, tenha os mesmos gostos, o mesmo tipo de amigos, preferências idênticas. No entanto, quem garante que um fã de Tom Jobim não possa ser um buldogue no convívio diário? E quem garante que um fã do padre Fábio de Melo não possa levar uma mulher às alturas? Hosana nas alturas!

Eu prefiro Tom Jobim a qualquer padre, pagodeiro ou sertanejo, e acredito que ter afinidades é decisivo para o sucesso de uma relação a dois, mas às vezes um prefere Paris e outro prefere acampar em Rolante, e aí, como faz?

Relacionar-se é a oportunidade suprema de invadir universos desconhecidos e extrair diversão das indiadas. Claro que há grande chance de virar um deus nos acuda, mas não se pode cultivar ideias imutáveis, tipo “jamais trocarei uma noite no Cafe de la Musique (*) por um churrasquinho de gato na Lomba do Pinheiro” (*).

Exagerei, né? Churrasquinho de gato na Lomba do Pinheiro, francamente. Só se o cara – ou a fulana – cumprir muito à risca seu fator de exigência. No que diz respeito ao meu, é algo subjetivo, já falei. Altamente psicológico. Pense naquilo que é imprescindível para justificar que você se envolva com outra pessoa a ponto de abrir mão da sua liberdade. Pois então: eis o seu fator de exigência. É isso que importa. De resto, deixe pra ouvir Garota de Ipanema em casa, Tom Jobim não vai fugir.

By Martha Medeiros.

(*) Dois points da região de Porto Alegre.

Kafta de forno

No ano passado, nesta data, eu comentava sobre os relacionamentos que as pessoas buscam, projetam, e como isso, na maioria das vezes, acaba virando uma arma contra os valentes “guerreiros”!

A busca por parceiros que se enquadram em moldes, muitas vezes ultrapassados, impostos por uma sociedade hipócrita, que “exige” relações estáveis e duradouras a qualquer custo, algumas delas que terminam de forma trágica!

Acredito que, ano após ano, vamos vendo os mesmos “filmes” sendo reprisados, numa eterna roda-viva sem finais felizes, a não ser o terror da solidão, da decepção, da falta de esperança e da tristeza.

Bom … quem quiser saber mais, faça uma visita ao post do ano passado para ler o texto completo.

Hoje não quero falar de relacionamentos, nem reflexões sobre a vida, nem filosofar sobre o futuro das pessoas. Afinal … hoje é sábado!!! E sábado é dia de boa gastronomia, de comer bem, de curtir uma boa companhia, um vinho gostoso pra aquecer o corpo e o coração!

Antes, um pouquinho de história …

Sabemos que os árabes e seus descendentes tiveram a acolhida no Brasil facilitada pela existência de uma identidade cultural entre os dois povos provocada pela colonização portuguesa, pois Portugal trazia forte influência desses povos incorporada a seus hábitos. A herança trazida no terreno da comida foi sem dúvida das mais estimulantes.

Eles estão entre as poucas culturas que estabeleceram uma grande afinidade entre a sua milenar comida e a estrutura familiar. Cabe às mulheres a função de providenciar o alimento, preparando iguarias saborosas e inesquecíveis. Para os proprietários de restaurantes árabes, o melhor elogio que podem receber é, sem dúvida, a afirmação de que o prato que lhe foi servido é “quase tão bom quanto o de minha mãe”!

O povo árabe tem a tradição de comer com vontade e satisfação e, segundo o costume, não é de bom-tom recusar pedidos para que se repita os pratos, mesmo comendo mais do que se pretenda.

Alguns dos hábitos alimentares se solidificaram, como a importância dada aos grãos, a utilização de temperos e especiarias, a importância da coalhada, entre outros. A partir disso, infinitas combinações foram criadas e consumidas com prazer. Os kibes e esfihas, por exemplo, são consumidos por um número incalculável de brasileiros de todas as origens.

A receita de hoje é uma variação de um prato delicioso, bem temperado e de baixa caloria: a Kafta. Normalmente, este prato é preparado sob a forma de espetos, a carne bem temperada, e grelhados.

Hoje vou colocar uma receita mais prática, rápida (afinal, Dia dos Namorados, ninguém quer gastar horas numa cozinha, certo?), deliciosa e ótima para aqueles casais (ou toda a família) que resolverem ficar em casa neste sábado gelado.

Kafta de forno

Ingredientes

1 kg de alcatra moída duas vezes
1 cebola ralada
meia xícara (chá) de salsa
caldo de um limão
2 dentes de alho socados
2 tomates em rodelas
2 cebolas em rodelas
sal e canela em pó a gosto
azeite
manteiga

Modo de preparo

Misture muito bem a carne, a cebola ralada, a salsa, o alho, o sal e o limão. Tempere com um pouco de canela e regue com azeite. Espalhe tudo em uma assadeira muito bem untada com manteiga.

Cubra com rodelas de tomate e cebola. Regue novamente com azeite, distribua pedaços de manteiga e leve para assar em forno pré-aquecido. Sirva a receita com pão sírio, acompanhado de molho de salsa.

Molho de salsa

Ingredientes

2 colheres (sopa) de salsinha picada
2 colheres (sopa) de cebolinha picada
1 pitada de sal
1 colher (chá) de azeite de oliva
1 colher (café) de suco de limão

Modo de preparo

Muito simples: misture bem todos os ingredientes e sirva.

Feliz Dia dos Namorados e Namoradas!!!

By Joe.